You are here: Home >Archive for Апрель 25th, 2015

Как похудеть после родов

Как похудеть после родов

Во время беременности в среднем женщина набирает 10-15 кг. И, конечно, после рождения малыша каждая мама хочет вернуться в прежнюю форму. Садиться на обычные диеты молодым мамам диетологи не советуют, так как организм итак «пережил» сильный стресс: ему необходимо восполнить запасы витаминов и микроэлементов. А диеты, особенно монодиеты, приводят к их «истощению». Особенно вредно сидеть […]